# 70 : ¿Cómo experimenté mis primeros 3 meses de pos parto para evitar depresión posparto?

Ser mamá. Una de las etapas más hermosas y retadoras de una mujer. En este episodio les habla Alejandra, una mamá primeriza que lleva 3 meses de pos parto y les cuento: - Como estoy experimentando mi pos parto para evitar depresión posparto - algo que me ha funcionado a mi. No es una verdad absoluta. - Como el sistema lineal y masculino en el que vivimos hace que esta etapa de la mujer tan importante sea tan desvalorada. -Nosotras como mamas no deberíamos sentirnos menos por cuidar a nuestros bebes así la sociedad nos haga pensar lo contrario.