صدای ضبط‌شده در ذهن ما (۲/۸)

بارها پیش آمده که در موقعیتی کاملاً معمولی، ناگهان موجی از سرزنش یا برعکس، احساسی کودکانه و پرشور تمام وجودمان را می‌گیرد. انگار در پس‌زمینه ذهنمان، نوار کاستی قدیمی شروع به پخش شدن می‌کند که به ما می‌گوید دقیقاً چه حسی داشته باشیم یا چطور رفتار کنیم. در این قسمت، به بررسی دو بخش اصلی از ساختار درونی‌مان می‌پردازیم: «والد» و «کودک». این مفاهیم صرفاً استعاره نیستند، بلکه واقعیت‌های فیزیکی و عاطفی ضبط‌شده در مغز ما از پنج سال اول زندگی‌مان هستند؛ مجموعه‌ای از پیام‌های بیرونی و واکنش‌های درونی که هنوز هم با همان کیفیت روز اول باقی مانده‌اند. درک این موضوع شاید به ما کمک کند تا بفهمیم بسیاری از واکنش‌های فعلی ما، نه انتخاب‌های آگاهانه امروز، بلکه بازپخشِ صداهایی است که از سال‌ها پیش در سلول‌های خاکستری‌مان به یادگار مانده است.