Déconfinement et émotions : une psy nous explique comment gérer la situation

Aujourd’hui, Isabelle Rigaud accueille dans Be Lively Albane Vievard qui est psychologue-clinicienne, spécialisée en thérapies comportementales et cognitives, des thérapies axées sur le "ici et maintenant" et le travail sur les pensées et les émotions. Albane Vievard intervient en psychiatrie de l’adulte au centre Mogador, un hôpital de jour spécialisé sur les troubles psychiques et le retour vers le travail. Elle travaille aussi dans le service addictologies de l’hôpital Bicêtre. Comment d’adapter à cette situation ? Comment vivre avec ce cocktail émotionnel que nombreux d’entre nous ressentent actuellement ? Dans ce podcast, la spécialiste répond à toutes nos questions sur la gestion de nos émotions en ce moment particulier qu’est le déconfinement. Toute l'actualité de Be Lively à découvrir ici : https://www.instagram.com/belivelynow/?hl=fr Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices