Pourquoi préférer la plage de galets ?

Sur quelques plages de France, il peut, à la place du sable, y avoir des galets. Et, avec l'habitude, croyez-le ou non, mais nombreuses sont les personnes qui préféreront les galets au sable. L'un des points positifs des galets et que l'on peut profiter des bienfaits des pierres chaudes… et oui, prenez quelques galets chauds et placez-les sur les chakras… Mais quels bienfaits, quel bonheur, cette chaleur qui se diffuse en nous. Dans cet épisode, nous vous proposons donc 3 minutes chrono de détente sur des plages de galets : allongez-vous, choisissez quelques gros galets bien chauds que vous allez placer sur votre chakra sacré, puis le suivant sur le plexus solaire, le cœur, la gorge, entre les 2 yeux, et sur le haut de la tête… Laissez-vous porter et profitez… Retrouvez les derniers conseils d'Isabelle Rigaud ici : Le yoga des yeux, ça sert à quoi ? Consommer du CBD, est-ce une bonne idée ? Une séance d'auto-ancrage pour faire le bilan de l'année ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices