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Llevar una alimentación sana no solo consiste en comer fruta y verdura. De hecho lo más probable es que aunque lo hagas, tengas algún déficit nutricional en tu dieta. Hoy vemos el porqué de esto y sobre todo cómo solucionarlo. ¿Quieres entrenar mejor? Empieza aquí: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista Puedes escuchar este podcast en Spotify , Apple Podcast , Google Podcast y Amazon Music
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Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg