El problema del ratio Omega-6:Omega-3
Café y Hierros

El problema del ratio Omega-6:Omega-3

Sep 22, 2026
7:50
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About this episode

En este episodio te cuento si los Omega-6 son realmente inflamatorios, por qué esta relación se ha vuelto tan popular y si es necesario obsesionarse con conseguir una proporción perfecta con los Omega-3. Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV Recibe la newsletter: https://www.lifters.es

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Episode Details

Author
Iván Llamazares
Show Type
full
Audio Format
audio/mpeg

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