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El movimiento está en nuestro ADN, pero no es lo mismo la actividad diaria que el entrenamiento intenso puntual. Te cuento cuál es en mi opinión más importante de cara a tener una buena salud. Entrena mejor aquí: https://ivllamazares.com/empezar Recibe la newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
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Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/x-m4a