Perder grasa sin contar calorías. Mitos y verdades
Café y Hierros

Perder grasa sin contar calorías. Mitos y verdades

May 13, 2026
10:54
-(0)

About this episode

Hoy te cuento si es posible perder grasa sin contar calorías. Analizamos qué hay de mito y qué de realidad, y cómo puedes enfocar tu alimentación sin depender de números. Recibe la newsletter: https://www.lifters.es Entrena conmigo: https://tally.so/r/woAJgV

Comments

Rate this episode

Episode Details

Author
Iván Llamazares
Show Type
full
Audio Format
audio/mpeg

We use analytics

We use Umami, a privacy-friendly analytics tool, to understand how visitors use this site. No personal data is collected and no data leaves our EU servers. You can accept or decline below. Privacy Policy