MARIPOSAS MORADAS 6-08-21

Descripción: Esta semana en Mariposas moradas entrevistaremos a Elia Lara Molina,graduada en Ciencias de la actividad física y del deporte de la Universidad deCastilla la Mancha y autora de un proyecto de Máster que lleva por titulo“Efectos de un entrenamiento de fuerza durante 8 semanas y de forma telemática,en personas con lupus eritematoso sistémico”. Un estudio en el que hanparticipado mas de una decena de pacientes de la Asociación de Lupus yAutoinmunes de Castilla la Mancha, (ALMAN) cuyos resultados vienen a demostrarlos beneficios obtenidos tras la práctica de deporte. Con esta investigación ha quedado verificado una mejora en la calidadde vida y de la condición física así como de la fatiga y el dolor. Ha quedadopatente que también han conseguido mejorar la función muscular y la capacidadcardiorrespiratoria. Elia nos va a explicar que las personas con lupus suelentener una percepción negativa hacia el ejercicio físico debido a lassintomatologías que presentan, llevando una vida sedentaria que puede desencadenaren debilidad muscular y sobrepeso por lo que es importante estar activofísicamente para que esta patología, el lupus, no empeore.