201. Врач спортивной медицины и ЛФК: Юрий Сдобников о разнообразии подходов к тренировкам и реабилитации

Начинаем 11 сезон эпизодом с Юрием Сдобниковым, врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры, создателем клуба « Спортивная секция ». Из выпуска ты узнаешь: О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдать Почему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция» Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебо И делать ли все-таки растяжку до и после беговой тренировки. ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️ Сергей Черепанов t.me/sergey_letrack 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке