86. Алексей Вериченко: ощутимый прогресс и большой потенциал, бег и благотворительность, коммуникация с тренером

В гостях подкаста «Держи темп» — Лёша Вериченко, спортсмен «Академии марафона», который не только ответил на много вопросов, но и задал Сергею свои. Из выпуска ты узнаешь: - Как на недельном объеме в 40 км прогрессировать в беге на зависть всем друзьям - Почему Лёша намеренно не делает некоторые вещи, которые помогли бы бегать еще быстрее - Пробежал ли он марафон из трех часов или это только всем так кажется - Какое событие окончательно подкупило Лёшу при выборе бегового клуба - И почему во взаимоотношениях тренер-ученик очень важно задавать вопросы. 🎧 Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на «Академию марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке