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Hoy hablamos del agobio y de cómo dejar de abrumarnos con nuestros pendientes y actividades. En este episodio hablamos de: Por qué nos agobiamos tanto hoy en día Cómo poner límites Técnicas para tener más claridad mental Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandopodcast YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast Instagram @despertandopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg