Cómo terminar tus jornadas con una conclusión

¡Hemos superado otro reto! Durante 28 días hemos terminado cada día con una conclusión. ¿Qué beneficios hemos descubierto? ¿Qué nos ha sorprendido? ¿Dónde nos la hemos pegado? Y lo más importante, ¿merece la pena poner en marcha este hábito y mantenerlo en tu vida? Todas las respuestas en el capítulo de hoy. Notas de programa (Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/120-aprendizajes-reto-conclusion) Índice del programa (0:00) Bienvenid@ a KENSO (1:12) Únete a la nueva comunidad KENSO (2:48) Termina cada día con una conclusión (6:02) Define tu conclusión (18:31) Consejos para cerrar la jornada (32:14) El nuevo reto para este mes (34:42) ¡Hasta dentro de muy pronto! Recursos mencionados Comunidad KENSO Episodio 116: 7 Aprendizajes después de hacer ejercicio cada día Episodio 65: Journaling: Escribe un diario personal para mejorar tu productividad Spotify KENSO Canción: Sirius de Allan Parsons Project Episodio 107: Cómo crear hábitos productivos Reseña: Hábitos Atómicos de James Clear La página web de KENSO Suscríbete al boletín electrónico de KENSO Únete a la comunidad Para más aprendizajes productivos: suscríbete a nuestro canal de YouTube Únete a KENSO | Círculo KENSO | Círculo es el club para personas centradas en mejorar su efectividad y vivir más felices. Un club a tu alcance porque a partir de 1€ al mes tendrás acceso prioritario a los episodios del podcast, recibirás cada mes un episodio especial donde haremos una reseña sobre un libro de efectividad, disfrutarás de descuentos en los servicios de KENSO y de nuestra eterna gratitud por ayudarnos a mejorar. Esta semana queremos dar las gracias a Willie por su apoyo a nuestro proyecto. Más información & Inscripción Comparte tus sugerencias ¿Qué te gustaría escuchar en futuros episodios del podcast? Déjanos tus sugerencias de personas a entrevistar o temas a tratar en los comentarios de las notas del programa. ¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad? 🏢 Formación empresas 📚 Cursos online 🎯 Coaching personal 📖 Libro Efectividad KENSO 👥 KENSO Círculo Síguenos : Web | YouTube 💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.