05-¿Por qué debemos ir al psicólogo?

Admitir que acudimos al psicólogo es un prejuicio social que todavía se da en más personas de las que nos pudiera parecer. Esa idea de que solo van al psicólogo “los que no están bien de la cabeza”, es algo que deberíamos desterrar de manera definitiva.Cuando padecemos ansiedad, o damos vueltas a determinados pensamientos y sufrimos sin sentido alguno, deberíamos estar alerta de que algo en nosotros no funciona. Son síntomas suficientes como para acudir a un profesional.En este nuevo podcast de EL DIVÁN DE CHUS, os cuento algunos de los motivos que nos deben llamar la atención para empezar a sospechar que tenemos un problema. Ese es el primer paso. A partir de ahí, contar con los profesionales de la psicología debería ser lo habitual. Igual que vamos al dentista cuando nos duele una muela, o al traumatólogo cuando nos fracturamos el tobillo, deberíamos acudir al psicólogo cuando tenemos un problema emocional. Así de sencillo y normal. ¿No te parece?