Plantando cara a nuevos retos

En este episodio, hablo con Erica , una mujer que no tiene miedo de enfrentarse a lo desconocido. Desde correr en Kenia hasta completar un maratón de montaña , pasando por su preparación para Hyrox y su rol como embajadora de Puma , Erica es un claro ejemplo de cómo decir sí a los retos puede transformar nuestra vida. Pero decir sí, no significa que siempre lo haga a la primera. A lo largo de la conversación, exploramos cómo superar las dudas, tomar decisiones difíciles y romper con los tabúes que aún existen para las mujeres en el deporte, como el suelo pélvico, que te venga la regla en mitad de una carrera o correr sin bragas. Si alguna vez has dudado antes de dar el siguiente paso, este episodio te va a inspirar a plantarle cara a tus propios retos. Sigue a @corroysoymujer en Instagram y recuerda que puedes contactar conmigo en arantxa.mamacorre@gmail.com o @mamacorre