958.「人目を気にせず、自分らしく」は本当に正解？アラフィフこそ知っておきたい、装いの心理学

「人目を気にせず、自分らしく生きよう」 そんな言葉をよく耳にしますが、本当に人目を気にしない方が、私たちは幸せなのでしょうか？ リスナーのプリンさんからいただいたお悩みに、全3回で回答するシリーズの最終回。 今回注目したのは、「あと数年で定年を迎える年齢で、今更という感じもあるけれど、素敵な装いへの憧れを叶えたい」という言葉です。 定年や育休、在宅勤務などで人前に出る機会が減ると、以前ほどおしゃれをする意味を感じなくなることがあります。 でも、そもそも私たちは誰のためにおしゃれをしているのでしょうか？ 今回は「自分のため」と「他人のため」というおしゃれの2つの側面を掘り下げながら、高齢者への化粧療法に関する心理学研究もご紹介。 年齢や生活環境が変わっても、装いを通じて自分らしく社会と関わり続けることの意味を考えます。 📘 これからの自分に似合う服を見つけたい方へ for*style公式LINEでは、これからの自分のありたい姿を考え、今の装いとのズレを見つめ直す「自分再発見ワークブック」を無料プレゼントしています。 自分の価値観や理想の姿を整理し、これからの服選びのヒントを見つけられる、充実したワーク付きPDFです。 公式LINEに登録後、アンケートに回答するとお受け取りいただけます。 ▶ for*style公式LINE https://liff.line.me/2008265262-Kdq6zZwQ?cd=0fb14895ed0241cb8ac38b7188a2b1bc3cf66094 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼今回お話ししていること ━━━━━━━━━━━━━━━ ・「今さらおしゃれしても…」と思う背景には、どんな心理がある？ ・自分のためのおしゃれと、他人のためのおしゃれ。あなたはどちらを重視する？ ・人目を気にすることは、本当に心によくないのか？ ・高齢者への化粧療法の研究から見えてくる、装いと心の意外な関係 ・定年後やライフステージの変化を、おしゃれの新たな楽しみに変えるには？ ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼これからの自分と装いを再構築する「パーソナルリビルド」 ━━━━━━━━━━━━━━━ 「以前は似合っていた服が、今の自分にはしっくりこない」 「仕事や家庭での役割が変わり、何を着たらいいのかわからなくなった」 「これからの自分にふさわしい装いを見つけたい」 そんな方に向けた、久野梨沙によるマンツーマンのスタイリングサービスが「パーソナルリビルド」です。 一般的な似合う服の診断や買い物同行とは異なり、まずは丁寧なカウンセリングを通じて、これからどんな自分でありたいのかを明確にするところからスタート。 外見の特徴だけでなく、価値観や自己イメージ、生活環境も踏まえながら、理想の自分にふさわしい装いを具体的なスタイリングへと落とし込んでいきます。 まだ理想の自分が漠然としていても大丈夫です。 まずは無料の「自分再発見ワークブック」で、これからの自分と服装について考えてみませんか？ ▶ for*style公式LINE・無料ワークブック https://liff.line.me/2008265262-Kdq6zZwQ?cd=0fb14895ed0241cb8ac38b7188a2b1bc3cf66094 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼お悩み・ご質問はこちらから（匿名OK） ━━━━━━━━━━━━━━━ 年齢とともに変わってきたおしゃれへの気持ちや、ファッションと心理に関する疑問など、ぜひお気軽にお寄せください。 https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_medium=url_text&utm_source=promotion ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼パーソナリティ ━━━━━━━━━━━━━━━ 久野梨沙（ひさの・りさ） パーソナルスタイリスト／公認心理師 株式会社フォースタイル代表。一般社団法人日本服装心理学協会代表理事。 跡見学園女子大学兼任講師。 ファッションと心理学の両面から、20年にわたり人の装いと変化を支援。