解鎖青春情緒 S01：《失控的焦慮世代》The Anxious Generation 導讀

（本集內容原於 2024 年 9 月 6 日在劉軒的《How to人生學》首播） 《劉軒的How to人生學》推出全新10集系列【解鎖青春情緒】，專注探討青少年心理健康，將隔週播出。 💡【解鎖青春情緒】與保瑞盛維恩基金會合作，致力於促進心理健康，透過教育與倡導活動提升大眾對心理衛生的認識。系列節目從多角度剖析青少年在現代社會面臨的情緒挑戰，並提供專業見解與實用建議。 首集中，主持人劉軒導讀Jonathan Haidt的暢銷書 The Anxious Generation。這本書自3月底上市以來，The Anxious Generation 熱議不斷，至今依然位居《紐約時報》暢銷書排行榜前三。書中對於社群媒體對青少年的影響深刻剖析，讓許多家長感到不安和震驚。 儘管台灣和美國的社會環境不同，但台灣青少年使用社群媒體的頻率並不遜於美國，伴隨而來的焦慮、憂鬱等心理健康問題，同樣需要全社會的關注。 ✨The Anxious Generation台灣中文版《失控的焦慮世代》已於2024年底上市，敬請參考👉 https://www.books.com.tw/products/0011006606 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmqj9ymte00mi01wfbhww7iow/comments Powered by Firstory Hosting