EP04｜女性自我成長：妳相信自己值得幸福嗎？

【本集重點】 在家庭、工作、關係之間切換角色，常常忘了自己。這一集談女性成長的挑戰，以及如何透過譚崔連結內在力量，把幸福的主導權拿回來。 📖 延伸閱讀：〈掌握幸福的力量：女性自我成長的三大步驟〉 https://www.tantraasiaschool.com/blogs/%E8%BA%AB%E5%BF%83%E8%88%87%E8%87%AA%E6%88%91%E6%88%90%E9%95%B7/happiness?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=ep04 妳敢相信嗎？超過70%的女性都覺得自己不太可能會幸福，總覺得自己可能會被背叛、不值得被愛、不值得擁有，真的是這樣嗎？很不幸的說，當妳越有這種想法，妳害怕的那些事情就真的會逐步發生！特別是我們在家庭、職場、社交圈中不停地切換角色，想要做到面面俱到，但反而更常忽略了一個最重要的人—我們自己。當我們的焦點總是在外界時，很容易感到疲憊、孤單，甚至失去了方向，妳正在處於這樣的狀況嗎？ 收聽節目前Zia要先提醒妳，上天不會無故掉一個白馬王子、好老公給妳，想要白馬王子、好老公，妳得先相信自己比公主還更有價值！那該怎麼做呢？馬上開始收聽節目吧~ ★本集節目重點 1. 女性成長的挑戰 多重角色壓力：在家庭、職場和社交中切換角色，常忽視自我，感到疲憊和孤單。 2. 譚崔助力自我成長 靈性修行：譚崔幫助女性連結內在力量，平衡情緒與能量，實現自我和諧。 3. 成功案例分享 學員轉變：透過譚崔練習，學員重拾自信，改善人際關係，享受深層連結。 4. 實踐自我成長步驟 深呼吸釋放壓力 感恩記錄提升正能量 設定小目標逐步成長 若這一集節目對妳有所幫助，歡迎分享給大家～ — 主持人｜Zia 柳湘羚，譚崔亞洲學院創辦人 《蘊光重生》從身體、下三脈輪與能量的角度，陪你回到自己。 🌿 官網查看更多譚崔相關文章與課程 https://www.tantraasiaschool.com/?utm_source=podcast&utm_medium=audio 💬 加入官方 LINE：第一手課程資訊、工作坊梯次與學院最新動態，都會先在這裡通知你；有問題也可以直接留言問 Zia 和學院團隊 https://line.me/R/ti/p/@153vkzqf 本節目為身心修習與能量教育分享，不涉及醫療、心理諮商或治療。 Powered by Firstory Hosting