EP08｜情傷療癒：情感創傷如何留在身體裡，又如何釋放

【本集重點】 情傷、離婚、無性關係留下的痛，常常存在心輪、太陽神經叢與海底輪。這一集談創傷為什麼會在關係裡重複，並帶你做一段由下往上穩定能量的引導冥想。 📖 延伸閱讀：〈深陷靈魂伴侶不能在一起的痛苦，譚崔如何帶領你走向內在圓滿？〉 https://www.tantraasiaschool.com/blogs/%E8%A6%AA%E5%AF%86%E8%88%87%E9%97%9C%E4%BF%82/soulmate-separation-tantra-healing?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=ep08 歡迎來到《蘊光重生》，我是ZIA，一位女性蛻變教練與談崔能量療癒師。這是一個陪你走進內在、探索渴望、釋放性能量，找回愛與自由的節目。今天，我想陪你走進一個被我們深深壓抑、卻始終等待被看見的主題——情感創傷的釋放與轉化。那些已經過去的關係與事件，是否仍在你心裡留下了無法言說的痛？是否一首歌、一個場景，就讓你莫名落淚？ 在這一集，我們談的不只是情緒，而是身體裡還沒釋放的記憶與能量。療癒不是壓抑，也不是遺忘，而是一次一次溫柔地與自己和解。 🔹節目重點整理： 情感創傷如何儲存在身體與能量場中 哪些脈輪最容易受創（心輪、太陽神經叢、海底輪） 為什麼創傷如果沒釋放，會重複在關係裡發生 引導式冥想練習：讓能量由下往上流動，重新穩定你的內在 如何用呼吸與大地連線，慢慢解開卡住的情緒 讓這一集，成為你對自己說：「我允許我自己釋放」、「我願意重新開始」的起點。願我們都能擁有一次柔軟的重生。🌀下一集，我們將聊聊出軌與外遇——關係破裂後，我們如何重新找回自我。敬請期待。 — 主持人｜Zia 柳湘羚，譚崔亞洲學院創辦人 《蘊光重生》從身體、下三脈輪與能量的角度，陪你回到自己。 🌿 官網查看更多譚崔相關文章與課程 https://www.tantraasiaschool.com/?utm_source=podcast&utm_medium=audio 💬 加入官方 LINE：第一手課程資訊、工作坊梯次與學院最新動態，都會先在這裡通知你；有問題也可以直接留言問 Zia 和學院團隊 https://line.me/R/ti/p/@153vkzqf 本節目為身心修習與能量教育分享，不涉及醫療、心理諮商或治療。 Powered by Firstory Hosting