EP13｜陰陽平衡：從陽剛到柔軟，佳圻的譚崔修煉旅程（學員分享）

【本集重點】 有氧老師佳圻，從對譚崔的懷疑與抗拒，到透過呼吸與觸碰練習放下「什麼都要自己來」。這一集是她喚醒陰性能量、學會接受支持的真實歷程。 📖 延伸閱讀：〈如何在生活中平衡陰陽能量？給總是太努力的妳一個出口〉 https://www.tantraasiaschool.com/blogs/%E9%99%B0%E9%99%BD%E8%83%BD%E9%87%8F%E5%B9%B3%E8%A1%A1/balance-yin-yang-energy-life-guide?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=ep13 哈囉親愛的你，歡迎回到《蘊光重生》，我是Zia，一位譚崔導師，也是陪伴女性找回身體感知與能量流動的教練。今天邀請到一位很特別的來賓—佳圻。她白天是南山人壽的業務經理，晚上則是有氧老師，生活在理性與感性之間游走。過去，她總是以「堅強」武裝自己，不撒嬌、不示弱，但在接觸譚崔後，她開始學會放下防備，允許自己柔軟，也找回女性能量的流動。 ✨ 本集重點精華： 從懷疑到接納的旅程：佳圻從對譚崔的陌生與抗拒，到慢慢開放心靈與身體，透過呼吸與碰觸練習，釋放過往的緊繃與壓抑。 陰性能量的喚醒：她分享自己如何從「什麼都要自己來」的強勢個性，轉變為更願意相信、放手與接納他人支持。 能量釋放與身體療癒：透過譚崔課程中的呼吸練習與身體覺察，她體驗到能量的流動、酥麻與輕盈感，也學會表達喜歡與不舒服的感受。 生活中的柔軟轉變：佳圻從職場中「開罵女王」的角色，變成懂得給空間與彈性的領導者。學生與同事也紛紛說她變溫柔、變漂亮了。 💫 這集是一場關於女性「內在陰性力量覺醒」的旅程。Zia與佳琪用真誠的對話，帶領我們理解柔軟並非脆弱，而是一種選擇、一種更深的力量。 如果你也曾覺得「太用力地活著」，或對譚崔有點好奇但還不確定是否適合，不妨從收聽開始，或參加我們的分享會，讓自己重新看見身體的智慧與感受的美好。 👉 記得追蹤《蘊光重生》，我們下集見，讓能量流動，讓生命綻放。 — 主持人｜Zia 柳湘羚，譚崔亞洲學院創辦人 《蘊光重生》從身體、下三脈輪與能量的角度，陪你回到自己。 🌿 官網查看更多譚崔相關文章與課程 https://www.tantraasiaschool.com/?utm_source=podcast&utm_medium=audio 💬 加入官方 LINE：第一手課程資訊、工作坊梯次與學院最新動態，都會先在這裡通知你；有問題也可以直接留言問 Zia 和學院團隊 https://line.me/R/ti/p/@153vkzqf 本節目為身心修習與能量教育分享，不涉及醫療、心理諮商或治療。 Powered by Firstory Hosting