EP29｜療癒師耗竭：你能接住每一個人，誰來接住你？

【本集重點】 助人工作者總能接住別人，卻很難開口求助。這一集談陪完個案後的掏空感、給予與接收的能量流動，以及為什麼療癒要從先接住自己開始。 📖 延伸閱讀：〈療癒師為什麼做完個案好累？能量耗竭不是被吸走，而是共振〉 https://www.tantraasiaschool.com/blogs/%E7%99%82%E7%99%92%E5%B8%AB%E4%B9%8B%E8%B7%AF/healer-burnout-energy-resonance?utm_source=podcast&utm_medium=audio&utm_campaign=ep29 Hello 親愛的，歡迎來到《蘊光重生》，我是 ZIA，一位女性蛻變教練與譚崔導師。 你是否也曾經發現： 你總能穩穩接住每一個人， 卻不知道，當自己撐不住時，可以依靠誰？ 朋友崩潰時會找你，家人遇到事情時會想到你，個案在你面前哭泣時，你也總能安穩地陪伴。 可是，當難過的人換成自己，你的第一個反應，卻常常是： 「算了，不要麻煩別人。」 「我自己可以。」 「我也不知道能跟誰說。」 也許，你不是不需要被照顧。 而是你太習慣成為那個有力量的人，久而久之，連被理解、被陪伴、被接住，都變成了一件陌生的事。 這一集，我想陪療癒師、老師、教練，以及每一位長期支持他人的助人工作者，從生殖輪與能量流動的角度重新看見：為什麼你如此擅長給予，卻很難允許自己接收。 🌿 節目重點： • 為什麼助人工作者總能接住別人，卻很難開口求助 • 「被需要」為什麼比「被照顧」更讓人感到安全 • 為什麼陪伴完個案後，總覺得自己被掏空 • 生殖輪如何影響給予、接收與能量流動 • 真正有根的療癒，為什麼要從先接住自己開始 你不需要再學著付出更多。 也許真正需要練習的是，允許自己也有需要，在疲憊時伸出手，在撐不住時誠實地說：「我也想被陪伴。」 因為在人間活得完整，不是燃燒自己去照亮所有人。 而是你也在那道光裡，被好好地看見、理解與接住。 — 主持人｜Zia 柳湘羚，譚崔亞洲學院創辦人 《蘊光重生》從身體、下三脈輪與能量的角度，陪你回到自己。 🌿 官網查看更多譚崔相關文章與課程 https://www.tantraasiaschool.com/?utm_source=podcast&utm_medium=audio 💬 加入官方 LINE：第一手課程資訊、工作坊梯次與學院最新動態，都會先在這裡通知你；有問題也可以直接留言問 Zia 和學院團隊 https://line.me/R/ti/p/@153vkzqf 本節目為身心修習與能量教育分享，不涉及醫療、心理諮商或治療。 Powered by Firstory Hosting