EP44｜她終於活成理想中的樣子，卻開始不快樂

成為媽媽之後，我們很容易把孩子、家庭、工作，都放在自己前面。 忙到連洗澡、吃一頓喜歡的東西，都像是在趕時間；甚至好不容易有了休息的空檔，心裡卻還是沒有真正放鬆。 這一集《蘊光重生》，Zia繼續與俏媽咪創辦人小潔聊聊，媽媽真正需要的是什麼。 也許不只是有人幫忙分擔家務，而是有人真正看見妳的疲憊、理解妳的感受，讓妳知道：「妳也可以被照顧。」 而對女人來說，愛自己有時不是多做什麼，而是重新允許自己慢下來——好好洗一次澡、吃一頓喜歡的食物、感受自己的身體，也不再因為照顧自己而感到愧疚。 在成為媽媽、太太、工作者之前，別忘了，妳也仍然是妳自己。 就像小潔在節目最後分享的： 「不論妳在人生的哪一個階段，都要先看見自己，再愛別人。」 加入會員，支持節目： https://cm6ak821w003201u605u03k9y.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cm6ak821w003201u605u03k9y/comments 節目介紹｜歡迎來到《蘊光重生》。我是 ZIA，一位女性蛻變教練，也是一名專注於譚崔哲學的靈性導師。在這裡，我希望陪伴你探索內在渴望，釋放被壓抑的性能量，並在性愛、關係與生命中找到真正的自由與流動的美好。這個 Podcast 將是我們一起的旅程，透過譚崔的智慧與實踐，幫助你擁抱自我，重拾愛與光芒。我們會談談關於親密關係的深度連結、性能量的療癒，還有如何活出真實且豐盛的生命。馬上就讓我們開始今天的節目，一起踏入譚崔之門！ ◆想更瞭解譚崔資訊嗎？歡迎透過下方連結找到Zia！ 【譚崔亞洲學院 官網】 https://www.tantraasiaschool.com 【譚崔亞洲學院 部落格】： https://tantraasia.com/tantra/ 2025 8月 擁抱能量的智慧 【譚崔能量療癒師認證課程】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantraenergyhealer-landingpage 【譚崔女人線上十二週】連結： https://www.tantraasiaschool.com/pages/tantracourse?utm_source=KOL1&utm_medium=KOL1 【譚崔女人圈私密社群】（現在還免費唷） https://www.skool.com/tantraasia-womencircle 【 IG追蹤Zia 】: https://reurl.cc/ZZ1zd3 【譚崔亞洲學院 Youtube 】: https://www.youtube.com/@zialiu-tantra 【譚崔亞洲學院官方Line 】： https://lin.ee/SHH8Hn3 Powered by Firstory Hosting