Entrevista positiva | Mario Alonso Puig: "El poder de los pequeños gestos"

¿Sabías que hay palabras que nos limitan y otras que nos impulsan? ¿Cuáles son y por qué? En esta entrevista, el Doctor Mario Alonso Puig nos desvela las claves de un lenguaje que nos ayude a avanzar y a construir una relación mejor con nosotros mismos y con nuestro entorno. También hablamos con él sobre cómo gestionar las emociones y cómo este manejo nos puede transformar e impulsar a ser auténticos creadores de nuestra vida. Y, por supuesto, también nos cuenta cómo -desde la perspectiva de la neurociencia- las malas noticias tienen un impacto negativo en nuestra salud mental y cómo nos ayudan las buenas noticias. Si quieres conocer esto y mucho más, dale al play y ¡disfruta! Este espacio es posible gracias al apoyo de Banco Mediolanum, que te acompaña en cada momento de tu vida ofreciéndote soluciones personalizadas para que alcances tus objetivos. ¿Cuáles son tus metas?