147 - Sebastian Sitko - Autor de ciclismo 2.0

El libro de Sebastian Sitko lo puedes encontrar aquí: https://sitkotraining.com/libro/ Mi invitado de hoy se mueve precisamente en ese territorio. Profesor de ciencias del deporte en la Universidad de Zaragoza, investigador, entrenador y autor de Ciclismo 2.0, Sebastian Sitko es una de las voces más interesantes —y también más incómodas— dentro del entrenamiento ciclista actual. Porque en un espacio saturado de métricas, recetas y expectativas, Sitko propone algo más difícil: pensar. Pensar q...