Semana de aterrizaje, con Pablo Ojeda (10/09/2026)

Este jueves nuestro experto en nutrición, Pablo Ojeda, nos ha dado buenos trucos para volver a la rutina y volver a organizarnos tras el verano. Él propone la «semana de aterrizaje», de irnos adaptando poco a poco. Además, hemos hablado con Ramón Campoamor, director del programa de DMAX, «Control de fronteras», que cumple 10 años. Nos ha contado muchos secretos de cómo se graba este programa y hemos aprendido a detectar maletas sospechosas. Y en nuestras citas a ciegas, Edu y Susana, de Girona, nos han contado cómo fue un encuentro para el que Edu se preparó a conciencia… con camisa nueva. See omnystudio.com/listener for privacy information.