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No todas las series dentro de un mismo entrenamiento cuentan por igual ni tienen el mismo efecto. Hoy te digo cómo contabilizar las series realmente efectivas para tu objetivo. Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.com Recibe la newsletter en: lifters.es
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Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg