Ejercicios combinados

Hoy hablamos de ejercicios "raros", que no es que sean raros de por sí, si no más bien poco utilizados o conocidos. Esto se debe principalmente a que son una mezcla de varios ejercicios y alguno de ellos resulta bastante curioso. Puedes escuchar el episodio también desde Spotify , Apple Podcast , Google Podcast o iVoox --- Colabora con el podcast invitándome a un café: https://ko-fi.com/ivllamazares --- ¿Quieres entrenar en casa de forma eficiente y sin material? Descarga la guía GRATIS entrando en: https://ivllamazares.com/regalo --- Redes sociales: https://twitter.com/ivllamazares https://instagram.com/ivllamazares https://www.tiktok.com/@ivllamazares