About this episode
Si me conoces sabes que soy fan de los ejercicios básicos, pero hoy quiero destacar los que para mí determinan en gran medida un desarrollo muscular óptimo. Los ejercicios unilaterales. Puedes escuchar este podcast en Spotify , Apple Podcast y Google Podcast ¿Quieres entrenar mejor? Empieza aquí: ivllamazares.com/empezar Apúntate a la newsletter en: ivllamazares.com/lista
Comments
Rate this episode
Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg