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Entrenar con distintas variantes de los ejercicios básicos te puede ayudar a progresar más rápido y a evitar descompensaciones o lesiones. Te cuento cómo hacerlo y algunas de las más interesantes. Me encuentras en: https://ivllamazares.com Recibe la newsletter en: https://lifters.es
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Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg