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Hoy te cuento algunas variables que siempre aconsejo registrar entrenamiento tras entrenamiento. Con ellas tendrás una visión más clara de hacia donde va tu progreso y los cambios que debes ir haciendo. Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com/lista
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Episode Details
- Author
- Iván Llamazares
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg