Disbarats emocionals

Diu la pedagoga Eva Bach al seu llibre "Disbarats emocionals" que, d'ençà de la pandèmia, assistim a un autèntic bombardeig de missatges sobre les emocions, la salut mental i el benestar emocional. Com hem de saber destriar el que és correcte del que no, ara que hem passat de reprimir les emocions a mostrar-les molt sovint? Massa sovint, per cert? En parlem amb ella i també amb la psicòloga Lara Terradas. I ens hi fa un comentari la psicòloga Mireia Cabero. Amb l'espai final de Sergi Torres.