El desvetllament de la teva presència

Diu Pilar Aguilera, educadora en "mindfulness", que ser conscients del cos com la nostra pròpia llar ens convida a habitar el nostre espai més sagrat amb respecte i reverència, i a trobar-hi una via cap a la llibertat interior. També en parlem amb la mestra zen Berta Meneses, sentim la reflexió inicial de la psicòloga Begoña Odriozola i tenim l'espai de creixement personal de Sergi Torres.