La meditació, la "nova" medicina?

A l'Ofici de viure parlem de la Meditació, la nova medicina?. Diu Matthieu Ricard al llibre "L'art de la meditació" que l'objectiu principal de la meditació és transformar la nostra experiència del món, però que també té efectes benèfics per la salut. En parlarem amb la psicòloga Mireia Darder, organitzadora del II Congrés de Teràpia i Meditació http://www.blanquerna.edu/ca/fpcee/events/ii-congres-de-terapia-i-meditacio; Swami Satyananda, mestre de vedanta; i Enrique Escuariza, coach executiu i Director del Postgrau de Mindfulness de l'Institut Gestalt. Escoltarem també el sacerdot i escriptor Pablo D'ors; i acabarem el programa amb el Bloc de notes de l'Àlex Rovira.