"L'ofici de viure": Viure sense pensar

Diu Antonio Jorge Larruy "El pensament ha de tornar a esdevenir una eina al servei de la vida i no la torre de control totpoderosa en què s'ha convertit substituint les experiències plenes de la vida". En parlarem amb Antonio Jorge Larruy, autor del llibre "Viure sense pensar, viure en plenitud", i Ricard Rotllan, professor de ioga i de meditació i autor entre d'altres del llibre "Minuts de meditació". Escoltarem també la reflexió de Vicenç Alujas, sociòleg, diplomat en criminologia, titulat en mindfulness i coaching i co-autor del llibre "Arquitectura de la calma". I acabarem el programa amb el Bloc de notes de l'Àlex Rovira, i els Mails d'amor, amb Jordi Llavina i Joëlle Cervera.