EP#46 Manger ses émotions...

Dans cet épisode je reviens sur le concept de "manger ses émotions". C'est une expression très utilisée pour parler des personnes grosses, car, sachez le, si on est gros.se c'est soit qu'on mange trop, soit qu'on bouge pas assez, soit qu'on mange nos émotions. Et donc, miracle, si on mange moins, si on bouge plus, et si on ne mange plus nos émotions, hop hop hop plus de gros.ses. Vous notez bien sûr l'ironie, car oui c'est bien plus complexe que ça, oui il faut se méfier des raisons toutes faites magiques qui expliquent tout, oui il faut nuancer un peu les choses et surtout laisser à chacun.e la liberté et le temps de faire la paix pour tout autre raison que la perte de poids ou le contrôle de son corps !