第265話　帰宅難民予防・職場から歩いて帰ってみる

265 帰宅難民予防・職場から歩いて帰ってみる ウォーキングで人生を元氣にO:K.和男.のWALK ON RADIO 収録放送と、毎週火曜夜22：00～ライブ「OK和男のWALK ON RADIO」♪＆毎週土曜日22：00～「スタエフ・マッスルズ」（ヒ::.ーロ::ーさん／もておやじさん／O:K.和男.）による #コラボLIVE を配信中♪ ご視聴方法→ https://note.com/ok7/n/n74327b2e5a74 ボディデザイン・ウォーキングの秘訣をお届け中のメルマガへのご登録はこちら♪ https://88auto.biz/okwalk/registp.php?pid=2 地震が起きたらするべき行動／なおさん家 https://stand.fm/episodes/615f27547c04e0000761f017 ラジオ出演：MID-FM「Fresh!Fine!Radio!」 https://www.youtube.com/watch?v=b2VltaFUco8 詩子さんによるO:K.和男.のプロフィール紹介 前半 https://stand.fm/episodes/613cbe714a8aba00068fe83e O:K.和男.さんプロフィール 後半 https://stand.fm/episodes/613ccc084a8aba00068fe962 【O:K.和男.特別編】指導、共演した芸能人100人‼ https://stand.fm/episodes/613eb4f4a512ca0007db595b ☆O:K.和男.情報まとめ→ https://linktr.ee/okwalk ☆note始めました～♪ → https://note.com/ok7 ☆フェイスブックページ→ https://www.facebook.com/ok.kazuo #スタエフ #OK和男 #ウォーキング #姿勢 #音声配信 #ラジオ #ポッドキャスター #講師 #中高年 #ダイエット #歩き方 #アラフィフ #スタエフ拡散部 #スタエフマッスルズ #健康 #歩いて帰る #地震 #帰宅難民 #筋肉 #新着放送 ウォーキング講師の歩み http://www.diamondblog.jp/official/okwalk/2019/09/15/