Pourquoi t’entraîner ne suffit pas si tu veux avoir des résultats

On entend souvent dire que pour avoir des résultats, c'est 80% d'entraînement et 20% d'alimentation.. sauf que c'est clairement le pourquoi beaucoup de gens stagnent, et je t'explique tout ça. Si tu veux m'aider pour promouvoir le podcast, oublies pas de le noter 5⭐️ si t'as kiffé. Mon coaching sur-mesure pour exploser ton physique : https://calendly.com/theobarrosogrimacebuilder/grimace-builder?month=2023-06 Mon programme anti-bullshit pour atteindre le physique de tes rêves : https://www.grimacebuilder.com/grimacebuilder-leprogramme Retrouve moi sur Instagram : https://www.instagram.com/theobarrosoo/?hl=fr Et si t'as des demandes particulières, tu peux m'envoyer un mail à : tb.coachingpro@gmail.com 📩 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.