EP. 252 Cómo comer sin REMORDIMIENTOS en NAVIDAD

Si quieres perder grasa y mejorar tu relación con la comida contando con mi ayuda durante los próximos 3 meses y que yo te lleve de la mano, déjame conocer tu caso rellenando este formulario: https://fitmanpower.com/ETC Se acercan la navidad, sin embargo, para muchas personas es un momento donde la culpa y el remordimiento les envuelve. No les permite disfrutar de la comida ni de la familia, por eso en este podcast hablamos sobre: -La culpabilidad con la comida en Navidad -Estrategias para comer sin remordimientos y disfrutar las Navidades en familia -¿Cómo influyen tus emocione en tu relación con la comida? Y no dudes en hacer una visita a Asturias para disfrutar de sus increíbles paisajes y actividades deportivas. https://www.turismoasturias.es/descubre/naturaleza/observacion-de-flora-y-fauna/observacion-de-flora-y-fauna