About this episode
Grabé una guía auditiva sobre cómo practico regresar constantemente a mi presente.Se trata de parar un ratito por dentro: observarte y mirarte. Estés donde estés regalarte un momento para percibir tus 5 sentidos. Sin tu pasado, ni futuro: Solo aquí y ahora.A mí me funciona para entenderme y desde ahí, decidir desde el amor más profundo.Aquí te la dejo, quizá te pueda servir también.
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Episode Details
- Author
- Diego Dreyfus
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/mpeg