About this episode
Esta semana hablamos con Naiara Irigoyen , una de las grandes especialistas españolas cuando la montaña se pone vertical. El próximo gran objetivo ya está marcado en rojo: el Mundial de Skyrunning de La Gomera , donde Naiara competirá en el Kilómetro Vertical representando a España. Hablamos con ella de cómo afronta una prueba tan explosiva y específica, de su preparación para el KV, de los entrenamientos que está realizando estas semanas y de cómo se trabaja física y mentalmente para competir al máximo nivel cuando todo se decide en una subida. Pero también echamos la vista atrás para hablar de su paso por UTMB Mont-Blanc , donde consiguió un espectacular 11.º puesto en la OCC . ¿Cómo preparó una carrera tan diferente? ¿Cómo valora ese resultado? ¿Qué salió bien y qué habría cambiado? ¿Cómo se recupera de un esfuerzo como la OCC para volver a poner el foco en una disciplina completamente distinta? De Chamonix a La Gomera. De una carrera de varias horas a exprimirse en un Kilómetro Vertical. Entrenamiento, competición, sensaciones y mucha montaña con Naiara Irigoyen .
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Episode Details
- Author
- Rubén B. Y Alberto M.
- Show Type
- full
- Audio Format
- audio/x-m4a
