Dormir y soñar (I): el sueño

Por qué y para qué dormimos, a qué necesidad fisiológica responde el sueño, cómo se explica esa necesidad imperiosa que tienen animales y humanos por dormir, que sucede en el cerebro mientras dormimos, los diferentes patrones de sueño, su impacto sobre la salud, o cómo combatir el insomnio, son cuestiones, algunas de ellas no exentas de polémica entre los propios estudiosos del sueño, a las que se refiere el profesor de Psicología Fisiológica de la UNED, Francisco Claro en esta primera parte de “Dormir y Soñar”.