Pratyahara, silence et espace - membre de l'ashtanga yoga

Nous venons explorer pratyahara, le retrait des sens, un des 8 membres de l'ashtanga yoga de Patanjali dans les Yoga Sutra. Et inévitablement, pratyahara m'emmène vers le silence et l'espace. On se parle tout à l’heure dans les écouteurs ! Et partagez ce podcast autour de vous ! Mettez 5 étoiles sur votre application et puis faites moi un commentaire sympa ! Vous pouvez également me rejoindre sur mon blog à www.caroyogablog.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.