Cuídate Runner - Programa 463 (20/03/2026)

En Cuídate Runner analizamos junto a Juan Carlos Higuero y a nuestro enviado especial, Tomás Campos , la primera jornada del mundial indoor que se está celebrando en Kujawy-Pomorze, en Polonia. Después Cesc de Bode , manager de salud y deporte de la línea Finisher de Kern Pharma , nos habló de las sales minerales . Lourdes Esparza nos recomendó algunas de las carreras que se celebrarán el último fin de semana de marzo. Por último, nuestro entrenador, Franc Beneyto , nos explicó cómo ir variando los entrenamientos ahora que llega la primavera. See omnystudio.com/listener for privacy information.