Cuídate Runner - Programa 469 (01/05/2026)

Esta semana en Cuídate Runner , Juan Carlos Higuero nos trajo la actualidad del atletismo de élite con especial atención a los World Relays que se celebran este fin de semana en Gaborone (Botsuana) . Lourdes Esparza nos recomendó algunas carreras populares que se celebrarán el fin de semana del 9 y 10 de mayo. Cesc de Bode , manager de salud y deporte de la línea Finisher de Kern Pharma , nos habló del gel Finisher® Long Distance . Además nuestro especialista en prevención y mejora de lesiones, el osteópata Daniel Porro , nos habló de cómo evitar el flato y cómo solucionarlo mientras corremos. See omnystudio.com/listener for privacy information.